Mincaruri cu orez

Pui libanez cu orez



Reteta Pui libanez cu orez

Ingrediente:

3 linguri ulei de masline, 4 piepturi de pui dezosate si fara pielita, 4 cepe taiate cuburi, 350 grame carne de vita sau miel tocata, 1 lingura de usturoi pisat, un pumn de seminte de pin (sau un pumn de migdale), 3 linguri de boabe de porumb dulce din conserva (optional), 2 linguri de scortisoara, 1 lingura de "toate condimentele"(All Spice), un sfert de lingurita de piper, 3 sferturi de lingura de sare, 1 ceasca de orez, 3 cesti de apa, 2 linguri de patrunjel tocat.


Mod de preparare:


Se incalzeste uleiul de masline si se soteaza pieptul de pui. Se presara foarte putin piper si putina sare. Se asaza deoparte. Se prajeste ceapa si carnea tocata impreuna pana cind devin maronii, apoi se adauga usturoiul si se mai prajieste un minut sau doua. Se pun apoi condimentele: scortisoara, allspice, piperul si sarea. Se soteaza inca doua minute si se amesteca. Se adauga orezul care a fost in prealabil spalat si scurs de apa si se amesteca pana se incorporeaza complet cu mirodeniile, semintele de pin (sau migdalele, eventula porumbul), carnea si ceapa. Se asaza pieptul sotat deasupra orezului si se toarna apa. Se acopera totul cu o folie de alumimiu si se da la cuptor la 375 grade pentru 20 de minute. La sfirsit, se adauga patrunjelul tocat pe deasupra. Mod de servire Se serveste fierbinte cu patrunjel tocat pe deasupra.





Dintre alternativele la reteta Pui libanez cu orez, va recomandam:

  • Pui umplut cu orez
  • Musaca cu orez si legume fierte
  • Oua cu orez
  • Rosii portugheze cu orez
  • Rosii umplute cu ciuperci si orez
  • Rosii umplute cu orez
  • Salata de orez, rosii si ton
  • Orez cu lapte si dulceata
  • Budinca de lamiie cu orez
  • Budinca de orez