Fripturi

Friptura de pui la tigaie

Ingrediente:

1 piept de pui, ulei de masline pentru prajit, sare si piper


Mod de preparare:

1. Se spala pieptul de pui sub jet de apa rece, se sterge cu un prosop absorbant de bucatarie.

2. Se taie pieptul in bucati nu prea groase.

3. Se condimenteaza cu sare si piper si se stropeste cu ulei de masline.

4. Se tine la rece in frigider ½ de ora.

5. Se inginge o tigaie, se pune uleiul la incins apoi se pun bucatile de pui.

6. Se prajesc la foc iute pe ambele parti pana cand se rumenesc.

Dintre alternativele la reteta Friptura de pui la tigaie, va recomandam:

Sandvis cu friptura

Salata pentru friptura

Ficat prajit la tigaie

Friptura de miel cu slanina la cuptor

Salata de legume cu friptura de vaca

Friptura aromata de vita cu dafin si vin

Friptura cu rosii, ciuperci si masline

Friptura cu sos de legume

Friptura cu sos de rosii

Friptura de carne de porc